北九州市 ヨガ教室

骨盤矯正でダイエット

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2016/02/15
80分のレッスンでここまで骨盤が矯正されます。

とわいっても1回だけでは一時的なもの...

何度も行うことによって必要な筋肉がついて、骨盤が正しい位置に動いてきます

筋肉が動き方を知らないだけということも少なくありません

骨盤が整うと見た目が美しくなるだけでなく、腰回りの脂肪が落ちやすくなるし、ホルモンバランスも整ってダイエットにも繋がりますよ。

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